En este Café conversamos con Sara Marsillas, doctora en Psicología, experta en soledad e investigadora en Matia Instituto. La soledad ya es un tema de conversación cotidiano, pero sentirnos solos se sigue viviendo como un estigma que impide compartir nuestro malestar. La Dra. Marsillas nos habla de reconocer distintos tipos de soledades, nos da pistas sobre cómo podemos prevenirlas y de qué manera podemos construir una sociedad del cuidado emocional mutuo. Su consejo experto para hacer frente a las causas del sentimiento subjetivo de soledad incluye trenzar nexos sociales, saber navegar por el conflicto y encontrar un propósito en lo que hacemos.